Isiklik varustus ja grupivarustus

Isikliku matkavarustuse komplekteerimisel tuleks lähtuda põhimõttest, et kaasa tuleks võtta ainult hädavajalik! Meie soovitused varustuse osas on välja kujunenud juba varasematest kogemustest, vastavalt matka spetsiifikale, raskusastmele ja eeldatavatele ilmastikutingimustele ning lähtudes soovist, et matkajal oleks kaasas maksimaalselt kerge kandam.
Matkariietuse valikul võiks järgida nn kihilise riietuse kontseptsiooni:

I kiht – aluspesu ja pikk soe spordipesu (pikkade säärte ja varrukatega termopesu),
II kiht – soe fliis või kampsun (lisana võib kasutada nt vesti),
III kiht – kõige peale läheb kerge tuule- ja vihmakindel jakk, jalga püksid, kätte kindad ja pähe müts.

Et ilma soojenedes / külmenedes saaks riietuse kihte vastavalt komplekteerida!
Ideaalis võiksid kõik riietuse kihid olla mugavad, võimalikult kerged, soojad, kiirelt kuivavast materjalist, läbihingavad ja kõige pealmine kiht lisaks tuule- ja veekindel (nt GORE-TEX® -st)!

Dokumendid ja muu tähtis!

• ID kaart ja/või pass – dokument peab kehtima ka pärast riigist lahkumist.
• reisikindlustus – tervisekindlustus koos reisitõrke ja reisitõrke lisakaitsega.
• kaasa veidi isiklikku reisiraha.

Matkavarustus ja selle lisad

• seljakott – meestel ca 90 liitrit, naistel ca 80 liitrit. Mahukamasse seljakotti on lihtsam asju ära mahutada.
• veekindel ümbris seljakotile – spetsiaalne seljakoti vihmakate või sobiva mõõduga kiletükk, mis kataks kogu seljakoti.
• telk – enne äraminekut või kohapeal moodustame telkkonnad.
• lamp – soovitavalt otsmikulamp ehk pealamp.

Matkariietus

• aluspesu – kohe mitu paari, et vajadusel saaks vahetada.
• pikk soe termopesu, võrkpesu – pikkade säärte ja varrukatega soojapesu, mis üsna tihedalt ümber keha ja hoiaks sooja.
• soe fliis ja/või kampsun – oluline osa kihilise riietuse juures, mis peab hoidma sinu keha soojas. Lisana võib kasutada näiteks vesti.
• kerge tuule- ja vihmakindel jakk või jope – väga oluline osa kihilise riietuse juures. See on sinu riietuse kõige pealmine kiht, mis peab kaitsma sinu keha külma tuule ja vihma eest. Kui jope või jakk ei ole vihmakindel, siis kindlasti kaasa võtta kerge vihmakeep.
• pikad püksid – soovitavalt läbihingavad, tuule- ja vihmakindlad.
• matkasokid ja/või tavalised – sobib suvine matkasokk.
• matkajalats – mugavad ja tugeva tallaga jalats, mis toetaks ka hüppeliigest.
• vahetusjalanõud – näiteks botased või tennised või rihmadega kerged poolkinnised sandaalid.
• peakate (nt soe müts).
• sall või buff – niinimetatud buff on multifunktsionaalne silindrikujuline kaela-, peakate. Hea venivuse ja soojahoidmisvõimega.
• sõrmkindad – õhukesed kuid soojapidavad.
• lühikesed püksid – hea, kui oleks turvaliste (külje)taskutega.
• matka-, spordisärk (pikkade varrukatega) – hädapärast sobib ka puuvillane T-särk kuigi see ei ole hea valik, aga ajab asja ära.
• varuriiete komplekt – väga tagasihoidlikus koguses puhtad riideid (nt püksid ja särk). Nii tsivilisatsiooni naasmiseks kui ka hädajuhuks.

Magamisvarustus

• magamiskott (soovitavalt comfort ca +0…+5C).
• kerge ja õhuke magamismatt (nt nn munarest või kompaktne isetäituv madrats).

Söögi-jooginõud ja hügieen

• lusikas + kerge kauss-tass (nt plastikust) + joogipudel 1-1,5l (nt plastikust).
• hügieenitarbed – väike kerge käterätt, seep, hambapasta (nt poolik tuub), hambahari, WC paber, jne.
• apteek – isiklikud ravimid, plaastrid jmt.

Mõned soovitatavad lisad

• kihulase-sääse tõrjevahend ja/või tihedakoeline võrk näo ja kaela piirkonna kaitsmiseks.
• päikeseprillid.
• päikesekreem – olenevalt sellest kui tundlik on sinu nahk (SPF 20-25).
• fotoaparaat.
• vee- või vihmakindel kaela- / vöökott dokumentide, raha jmt jaoks.
• kerged teleskoop matkakepid.
• kõrvatropid – telgis magamise ajaks hea kõrva pista.

Grupijuhi käsutuses olev varustus

• altimeeter, baromeeter, termomeeter, kompass, GPS, binokkel, piirkonna kaart jms.
• kõik vajalikud matkapotid toidu valmistamiseks, lisaks nuga, kulp jne. Matkapliit + selle küte + süüde.
• remondikomplekt – näpitsad, niit, nõel, nöör, teip jne.